下列各項中,不屬于青少年合理膳食原則的是( 。
A.葷素合理搭配B.粗細糧合理搭配
C.主副食合理搭配D.每餐吃到飽
根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.合理膳食還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法.每天要一日三餐,按時進餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%.不偏食,不挑食,不暴飲暴食,并且葷素搭配合理、主副食合理搭配、粗細糧合理搭配,這樣才能夠滿足人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要,才能夠滿足人體對生命活動所需要的能量,可見D的說法不是青少年合理膳食原則.
故選:D
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

科學(xué)的食譜既要包括______、______,又要注意______.要做到:食物多樣、饑飽適當(dāng)、粗細搭配、葷素結(jié)合、三餐合理.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

營養(yǎng)學(xué)家指出,為了保證身體健康,必須保證每日三餐,按時進食,在每日攝入的總能量中,早、中和晚餐能量比為(  )
A.3:4:3B.1:3:4C.4:3:3D.2:3:4

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

關(guān)于合理膳食的敘述,正確的是( 。
A.早餐可以不吃,中餐要吃飽,晚餐要多吃并要吃好
B.用高糖飲料或碳酸飲料代替飲用水
C.肉類和奶類為主;米飯要少吃
D.全天熱量分配以早餐30%、午餐40%、晚餐30%為宜

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

根據(jù)下表回答問題
無機鹽的種類食物來源
含鈣的無機鹽奶類、綠葉蔬菜、豆類、蝦皮等…A類食物
含磷的無機鹽瘦肉、奶類、魚、蛋類、豆類等…B類食物
含鐵的無機鹽豬血、豬肝、瘦肉、奶類、蛋類等…C類食物
含碘的無機鹽海帶、紫菜、蝦、黃魚、帶魚等…D類食物
含鋅的無機鹽瘦肉、豬肝、牡蠣、豆類、小米…E類食物
(1)某人患骨質(zhì)疏松癥,應(yīng)多吃______類食物.
(2)貧血患者除了多吃含蛋白質(zhì)的食物外,還應(yīng)多吃______類食物.
(3)嬰幼兒、青少年應(yīng)多吃______類食物,這樣有助于他們智力的發(fā)展.
(4)患大脖子病的人常吃海帶、紫菜等能緩解病癥,因為這類食物為人體提供了______.
(5)奶類食物營養(yǎng)豐富,除富含多種無機鹽外,還含有______、______、______三類能提供能量的有機營養(yǎng)物質(zhì),“大頭娃娃”所吃的劣質(zhì)奶粉主要是______含量極少,導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良.
(6)電視廣告中有各種營養(yǎng)品的廣告:“黃金搭檔”“腦白金”,你認(rèn)為我們應(yīng)該購買嗎?______為什么?______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列屬于合理飲食習(xí)慣的是(  )
A.按時就餐B.節(jié)食減肥C.挑食、偏食D.暴飲暴食

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列不符合均衡膳食的基本要求的是( 。
A.食物多樣、谷類為主
B.常吃奶類、豆類或其制品
C.多吃水果以代替蔬菜
D.食物清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

小腸的起始部分叫( 。
A.盲腸B.結(jié)腸C.直腸D.十二指腸

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

消化道組成:______、______、______、______、______、______、______.

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同步練習(xí)冊答案