下列幾位同學的飲食比較科學合理的是（　�。�
A．小明早餐只吃雞蛋、牛奶
B．小剛午餐一般是到肯德基或麥當勞吃漢堡包、炸雞、喝可樂、雪碧
C．小磊常常顧不上吃早餐，而是在晚餐集中各種美食飽餐一頓
D．小芳午餐吃適量米飯、蔬菜、肉類、水果
合理營養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡，既不缺乏，也不過多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物，注意葷素搭配合理．合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調方法．每天要一日三餐，按時進餐，合理膳食要求早、中、晚三餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．
A、只吃雞蛋、牛奶不吃蔬菜、水果，易導致維生素、無機鹽缺乏，不符合題意．
B、肯德基、麥當勞快餐食品多數(shù)是油炸的，油攝入過多是引起肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病重要危險因素，不符合題意．
C、不吃早餐不能滿足人體的營養(yǎng)需求，要求早、中、晚三餐的能量攝入分別占30%、40%、30%，不符合題意．
D、米飯主要成分為淀粉，提供人體所需要的糖類；蔬菜可提供人體所需的無機鹽、維生素、油脂、水等營養(yǎng)素，符合題意．
故選：D
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：閱讀理解

（2013?坊子區(qū)模擬）衛(wèi)生部日前宣告，從2011年1月起，我國將在所有室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具和其他可能的室外公共場所完全禁止吸煙．煙草中的尼古丁等有害物質容易導致心血管疾病的發(fā)生，嚴重影響人的生命活動和身體健康．某生物興趣小組就“煙草浸出液是否會對蝌蚪的生命活動產(chǎn)生影響”設計了如下實驗：
（1）取4只1000ml的燒杯，分別貼上標簽A、B、C、D．
（2）在4份等量的香煙煙絲中分別加入50ml、40ml、30ml、20ml蒸餾水浸泡一晝夜，濾去殘渣得浸出液．
（3）往A、B、C、D中分別加入上述四組煙草浸出液．再分別向A、B、C、D中加入清潔池塘水至總量為800ml．
（4）將40只蝌蚪分別放入A、B、C、D中．
（5）定期飼喂同種、同量飼料，觀察并記錄．
根據(jù)以上設計，回答下列問題：
（1）該小組的假設是
煙草浸出液會對蝌蚪的生命活動產(chǎn)生影響
煙草浸出液會對蝌蚪的生命活動產(chǎn)生影響
．
（2）老師認為這幾位同學的設計不夠完善，請你來幫忙修改完善．
第一，實驗步驟（4）中的描述欠嚴密，處理欠妥當，請你完善一下
第一：將大小、發(fā)育和生活狀況相近的40只蝌蚪平均放入A、B、C、D中
第一：將大小、發(fā)育和生活狀況相近的40只蝌蚪平均放入A、B、C、D中
．
第二，實驗時是否需要設置對照組？
需要
需要
．該如何設置？
增加E組，取相同的1000ml的燒杯加入800ml清潔池塘水
增加E組，取相同的1000ml的燒杯加入800ml清潔池塘水
．
（3）吸煙有害健康，原因是煙草含有對人體有害的物質（尼古丁），這種物質主要存在于煙草細胞中的
細胞液（或液泡）
細胞液（或液泡）
中．
（4）在修改完善步驟的基礎上，請你設計一個你認為簡單明了的統(tǒng)計表格，以便記錄觀察結果．

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科目：初中生物 來源： 題型：

下列幾位同學的飲食比較科學合理的是（　�。�

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科目：初中生物 來源：坊子區(qū)模擬 題型：填空題

衛(wèi)生部日前宣告，從2011年1月起，我國將在所有室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具和其他可能的室外公共場所完全禁止吸煙．煙草中的尼古丁等有害物質容易導致心血管疾病的發(fā)生，嚴重影響人的生命活動和身體健康．某生物興趣小組就“煙草浸出液是否會對蝌蚪的生命活動產(chǎn)生影響”設計了如下實驗：
（1）取4只1000ml的燒杯，分別貼上標簽A、B、C、D．
（2）在4份等量的香煙煙絲中分別加入50ml、40ml、30ml、20ml蒸餾水浸泡一晝夜，濾去殘渣得浸出液．
（3）往A、B、C、D中分別加入上述四組煙草浸出液．再分別向A、B、C、D中加入清潔池塘水至總量為800ml．
（4）將40只蝌蚪分別放入A、B、C、D中．
（5）定期飼喂同種、同量飼料，觀察并記錄．
根據(jù)以上設計，回答下列問題：
（1）該小組的假設是______．
（2）老師認為這幾位同學的設計不夠完善，請你來幫忙修改完善．
第一，實驗步驟（4）中的描述欠嚴密，處理欠妥當，請你完善一下______．
第二，實驗時是否需要設置對照組？______．該如何設置？______．
（3）吸煙有害健康，原因是煙草含有對人體有害的物質（尼古�。�，這種物質主要存在于煙草細胞中的______中．
（4）在修改完善步驟的基礎上，請你設計一個你認為簡單明了的統(tǒng)計表格，以便記錄觀察結果．

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科目：初中生物 來源：2012-2013學年山西省太原市七年級（上）第三次測評生物試卷（解析版） 題型：選擇題

下列幾位同學的飲食比較科學合理的是（ ）
A．小明早餐只吃雞蛋、牛奶
B．小剛午餐一般是到肯德基或麥當勞吃漢堡包、炸雞、喝可樂、雪碧
C．小磊常常顧不上吃早餐，而是在晚餐集中各種美食飽餐一頓
D．小芳午餐吃適量米飯、蔬菜、肉類、水果

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