【題目】胖胖最近要減肥，請(qǐng)你幫他選出最佳的減肥方法（ ）

A. 進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉 B. 吃減肥藥

C. 盡量少吃或不吃食物 D. 體育鍛煉加合理膳食

【答案】D

【解析】試題分析：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是指碳水化合物和脂肪攝入量長(zhǎng)期大于消耗量，能包含由于暴飲暴食或過(guò)度的攝入特定的營(yíng)養(yǎng)素而造成的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，通過(guò)內(nèi)分泌轉(zhuǎn)化為甘油三脂儲(chǔ)存在內(nèi)臟 表面和皮下組織，導(dǎo)致發(fā)胖。由于現(xiàn)代入膳食結(jié)構(gòu)的失衡，熱能攝入量增加，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，再加上現(xiàn)代入體力活動(dòng)減少，使人體過(guò)于肥胖。減肥時(shí)要注意方法科學(xué)，不 能影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常攝入量。少吃飯或不吃飯等辦法會(huì)造成其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，減肥藥都一定的副作用，高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)需要專業(yè)的指導(dǎo)，否則有可能會(huì)對(duì)身 體造成損傷，影響人體的健康，因此都不合適。我們應(yīng)該多參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，同時(shí)正常合理的飲食，這樣既能消耗掉較多的脂肪，起到減肥的效果，又不影響身 體健康。

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】下列有關(guān)動(dòng)物社會(huì)行為的敘述中正確的是 （ ）
A.每個(gè)動(dòng)物群體都有等級(jí)次序之分
B.雞、鴨一群常結(jié)伴去田地覓食，它們之間組成了社會(huì)行為
C.群體內(nèi)各成員間有明確的職能分工但又通力合作
D.群體內(nèi)只有“首領(lǐng)”有特殊的組織領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，其余成員職能相同

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】俗話說(shuō)“蛙滿塘，谷滿倉(cāng)”，青蛙是“田園衛(wèi)士”，人類的好朋友．一只青蛙一年平均要吃掉15000只昆蟲(chóng)，其中絕大多數(shù)是害蟲(chóng)．下列有關(guān)青蛙生殖和發(fā)育過(guò)程的描述，錯(cuò)誤的是（ ）
A.小蝌蚪用鰓呼吸
B.雄蛙鳴叫是為了求偶抱對(duì)
C.雌蛙產(chǎn)生在水中的卵是受精卵
D.成蛙水陸兩棲，用肺和皮膚呼吸

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】日常生活中應(yīng)關(guān)愛(ài)老年人。張大娘最近經(jīng)常頭昏，經(jīng)醫(yī)生測(cè)定，她的血壓是19/14千帕（健康成人血壓正常值為：12～18.7/8～12千帕）。據(jù)此數(shù)據(jù)分析，張大娘可能患有

A. 高血壓 B. 低血壓

C. 貧血 D. 壞血病

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】淀粉開(kāi)始消化的部位是_________，其最終在小腸被分解為____；蛋白質(zhì)開(kāi)始消化的部位是____，其最終被分解為氨基酸。脂肪開(kāi)始消化的部位是_____，其最終被分解為甘油和脂肪酸。

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】促進(jìn)森林古猿進(jìn)化成為人類的最直接的原因是（　�。�

A. 兩棲生活 B. 森林的大量消失 C. 群體生活 D. 地面的猛獸較多

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】探究某種食物中含有能量的多少，可以用食物燃燒放出的熱能使水溫升高的方法來(lái)測(cè)定。已知1毫升水每升高1℃需要吸收4.187焦的熱能。某興趣小組對(duì)不同食物中的能量進(jìn)行測(cè)定，實(shí)驗(yàn)結(jié)果如下：

食物名稱

花生仁

黃豆

核桃仁

大米

質(zhì)量（克）

20

20

20

①

水（毫升）

50

50

50

50

溫度上升（℃）

2.2

1.4

3

1.3

請(qǐng)據(jù)表回答下列問(wèn)題：

（1）測(cè)量時(shí)所得到值應(yīng)該是_____（選填“準(zhǔn)確值”或“近似值”）。

（2）從該小組的實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以看出，花生仁、黃豆、核桃仁三種食物中，含能量最多的是_____，因?yàn)槠浜瑹醿r(jià)較高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)_____較多。

（3）為了盡量減少實(shí)驗(yàn)結(jié)果的誤差，應(yīng)該_____。

（4）實(shí)驗(yàn)中，①應(yīng)該為_____克，因?yàn)?/span>_____。

（5）實(shí)驗(yàn)中，熱量散失不可避免，你認(rèn)為可能的熱量散失途徑是_____（一種即可）。

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】人們發(fā)現(xiàn)，夏天食物很容易腐敗變質(zhì)，為了探究食品腐敗的原因，法國(guó)生物學(xué)家巴斯德進(jìn)行了以下的研究工作：他把新鮮的肉湯裝入玻璃瓶中，后把瓶頸燒軟拉成鵝頸形狀，使肉湯通過(guò)彎曲的瓶頸與外界相通，并再煮沸瓶里的肉湯，并靜置存放．4年以后，鵝頸瓶里的肉湯依然新鮮如初，如何解釋這一現(xiàn)象呢？巴斯德提出了自己的看法，為了證實(shí)他的看法，他輕輕地?fù)u動(dòng)靜置了4年的鵝頸瓶，不久，瓶?jī)?nèi)的肉湯果然腐敗了．分析此資料回答：

（1）巴斯德認(rèn)為導(dǎo)致生物腐敗的主要原因是：________．

（2）現(xiàn)在普遍生產(chǎn)的罐頭食品的防腐原理是：________你還知道哪些食品保鮮的方法？________

（3）科學(xué)研究的基本方法有________、________、________等，此材料中主要用的是________法．

（4）上述研究中，巴斯德的實(shí)驗(yàn)假設(shè)是什么？他的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)有何巧妙之處？實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是如何支持他的假設(shè)的？______________

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】食物中所含的六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中，能為人提供能量的一組是（　　）

A. 糖類、脂類、蛋白質(zhì) B. 水、維生素、無(wú)機(jī)鹽

C. 糖類、脂類、維生素 D. 蛋白質(zhì)、脂類、水

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同步練習(xí)冊(cè)答案