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科目： 來源：不詳 題型：單選題

小寧的媽媽是個(gè)醫(yī)生．母親節(jié)這天，小寧為仍在加班的媽媽準(zhǔn)備了一份豐盛的晚餐：米飯、鹽水大蝦、紅燜魚和燉豆腐．媽媽晚上下班回來以后，表揚(yáng)了小寧．但同時(shí)指出這個(gè)食譜營養(yǎng)不夠均衡，請你為小寧出個(gè)主意，如何使這份晚餐更加營養(yǎng)（　�。�
A．香菇炒白菜B．牛奶C．排骨湯D．玉米粥

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科目： 來源：不詳 題型：單選題

早上上課時(shí)，明明突然頭暈眼花，大汗淋漓，原因可能是（　�。�
A．天氣太熱
B．沒完成作業(yè)，怕老師批評
C．上課想睡覺
D．沒吃早飯，出現(xiàn)低糖血現(xiàn)象

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科目： 來源：不詳 題型：單選題

下列哪項(xiàng)不符合平衡膳食的基本要求？（　　）
A．食物多樣，肉類為主
B．多吃蔬菜水果
C．常吃奶類豆類
D．食用保質(zhì)期內(nèi)不變質(zhì)食品

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科目： 來源：不詳 題型：單選題

飲食習(xí)慣直接影響著身體健康，吃飯時(shí)我們應(yīng)該（　�。�
A．甜食少吃，食鹽限量
B．多吃細(xì)糧，不吃粗糧
C．偏食挑食
D．愛吃的多吃，不愛吃的少吃

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科目： 來源：不詳 題型：單選題

我國生產(chǎn)的安全無公害綠色食品貼有的標(biāo)志是如圖所示的（　�。�
A．
魔方格
B．
魔方格
C．
魔方格
D．
魔方格

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科目： 來源：不詳 題型：解答題

合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主．______．

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科目： 來源：不詳 題型：單選題

小明早餐習(xí)慣喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋，你認(rèn)為他的早餐中哪一類營養(yǎng)物質(zhì)過多，哪一類營養(yǎng)物質(zhì)過少？（　�。�
A．蛋白質(zhì)、糖類B．蛋白質(zhì)、脂肪
C．糖類、脂肪D．糖類、蛋白質(zhì)

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科目： 來源：不詳 題型：單選題

全天從食物攝取的熱量分配比例最好是（　　）
A．早餐占40%午餐占40%晚餐占20%
B．早餐占30%午餐占40%晚餐占30%
C．早餐占40%午餐占30%晚餐占30%
D．早餐占20%午餐占40%晚餐占40%

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科目： 來源：不詳 題型：解答題

為了防止肥胖，青少年應(yīng)拒食含油脂和食糖豐富的食品．______．

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科目： 來源：不詳 題型：解答題

我們每天要盡可能多地提取營養(yǎng)物質(zhì)．______．

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同步練習(xí)冊答案