目前有些人熱衷于利用高壓氧艙、氧吧、氧氣袋等進行吸氧，以增加大腦供氧量，消除腦疲勞。醫(yī)生建議吸氧要適量，因為高濃度的氧往往會對人造成傷害，引起氧中毒。

（1）氧氣的化學性質活潑，具有       性，能將人體內的有機物氧化分解成二氧化碳和水，同時釋放出          供生命活動所需；

（2）我們有很多方法可以制取氧氣，例如①加熱高錳酸鉀，其化學方程式為：2KMnO₄ K₂MnO₄ + MnO₂ + O₂↑；②以過氧化氫為原料制得，其化學方程式為：

2H₂O₂2H₂O＋O₂↑，以上變化所屬的基本反應類型是      反應。以上方法中，

_____（填序號）種方法更適于實驗室中制取O₂，理由是________________________

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