Question

11．選擇健康的生活方式，應(yīng)從兒童和青少年時期開始．以下哪種生活方式不利于青春期發(fā)育（　�。�

• A． 積極參加體育鍛煉
• B． 不喝酒
• C． 不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，注意個人衛(wèi)生
• D． 經(jīng)常吸煙

Answer 1

分析 健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式：營養(yǎng)均衡、堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動等，據(jù)此解答．

解答 解：A、積極參加體育鍛煉能改善血液循環(huán)，促進(jìn)心血管健康，A不符合題意；
B、不喝酒可以減少心血管疾病的發(fā)病率，促進(jìn)身體健康，B不符合題意；
C、不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，注意講究個人衛(wèi)生，可以預(yù)防一些傳染病的發(fā)生，促進(jìn)身體的健康．C不符合題意；
D、吸煙可以增加呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率，不利于身體健康，D符合題意．
故選：D．

點評 解答此類題目的關(guān)鍵是熟知健康的生活方式．