【題目】下列關(guān)于飲食與健康關(guān)系的說(shuō)法中，正確的是（ ）

A. 如果怕時(shí)間來(lái)不及可以不吃早餐，中午補(bǔ)上

B. 如果有些蔬菜覺(jué)得不喜歡吃，也要適量攝入

C. 如果覺(jué)得飯菜沒(méi)味道，可多加些鹽和味精

D. 如果你不愛(ài)喝水，可用可口可樂(lè)飲料代替

【答案】B

【解析】

合理營(yíng)養(yǎng)指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過(guò)多。

根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物。合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法，烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪，并少放味精等。每天要一日三餐，定時(shí)定量，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少。每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3．缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏病。水是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運(yùn)輸，可見(jiàn)水的作用很大，要注意補(bǔ)充水分，不能用飲料代替補(bǔ)充水分等�？梢�(jiàn)B符合題意。

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】烏鴉把堅(jiān)果摔倒地面，從而吃到果仁，這種行為屬于（　　）

A. 取食行為和后天學(xué)習(xí)行為 B. 取食行為和先天性行為

C. 社會(huì)行為和后天學(xué)習(xí)行為 D. 社會(huì)行為和先天性行為

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】夏天的早晨，在鄉(xiāng)下常常看見(jiàn)養(yǎng)魚人用水泵抽水，再將水噴入魚塘里，其目的是（ ）

A. 增加水中的含氧量B. 促進(jìn)魚多運(yùn)動(dòng)，不生病

C. 驅(qū)趕魚群向四周散開(kāi)，充分利用水體D. 攪動(dòng)水體，使餌料分散

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】自2018年5月1日起，我市居民養(yǎng)犬要到指定部門登記注冊(cè)。養(yǎng)犬管理不當(dāng)，易傳播狂犬病�？袢∈且翌悅魅静�，發(fā)病致死率幾近100%．如果不幸被瘋狗咬傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并注射抗狂犬病血清。從人體免疫角度分析，注射的物質(zhì)和采取的措施分別是（ ）

A. 抗原 控制傳染源B. 抗原 保護(hù)易感人群

C. 抗體 控制傳染源D. 抗體 保護(hù)易感人群

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】閱讀以下資料，回答問(wèn)題：

資料一：2014年5月12日，土庫(kù)曼斯坦總統(tǒng)將汗血馬作為國(guó)禮贈(zèng)送中方，汗血馬成了聯(lián)系兩國(guó)人民友誼的橋梁。目前，汗血馬主要被用于馬術(shù)運(yùn)動(dòng)。

資料二：2014年5月23日，教育部發(fā)布新規(guī)定，學(xué)生每年進(jìn)行一次體質(zhì)健康測(cè)試，并將結(jié)果記入檔案，作為升初中以上學(xué)校的重要依據(jù)，其中1000米跑（男）、800米跑（女）、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）等是重要的測(cè)試項(xiàng)目。

請(qǐng)聯(lián)系資料回答下列問(wèn)題：

（1）在資料一中，汗血馬主要以青草、谷物等為食，其牙齒中有門齒和_________（填“臼”或“犬”）齒的分化。

（2）比賽中騎手能做到“人馬合一”，馬能與騎手配合默契，從獲得的途徑分，馬的這種行為屬于________行為。

（3）保護(hù)汗血馬等珍稀動(dòng)物，最為有效的措施是建立_________________________。

（4）馬術(shù)比賽中，馬完成動(dòng)作需要依靠由__________________組成的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成。

（5）在資料二中，男生在做引體向上動(dòng)作時(shí)，受到神經(jīng)傳來(lái)的興奮刺激，肱二頭肌和肱三頭肌_________，牽引身體向上運(yùn)動(dòng)。骨骼肌一般要跨越一個(gè)或幾個(gè)關(guān)節(jié)，由______附著在相鄰的骨上。女生在做仰臥起坐時(shí)，髖關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中起___________作用。跑1000米時(shí)，身體需要大量的氧氣，在骨骼肌細(xì)胞的_____________中，分解有機(jī)物，釋放能量，供生命活動(dòng)需要。

（6）由此可見(jiàn)，任何一個(gè)動(dòng)作的完成不僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成，還需要有________系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和_____________________________________________等系統(tǒng)的配合。

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】小紅一家三口的血型各不相同，爸爸可以給小紅和媽媽輸血，小紅也可以給媽媽輸血，但媽媽既不能給爸爸輸血又不能給小紅輸血，爸爸、媽媽、小紅的血型可能是（　�。�

A. 爸爸O型、媽媽AB型、小紅B型B. 爸爸O型、媽媽A型、小紅B型

C. 爸爸AB型、媽媽O型、小紅B型D. 爸爸AB型、媽媽O型、小紅A型

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】消化系統(tǒng)是有消化管和_____兩大部分組成的，其中消化管包括口腔、咽、____、胃、____、大腸和肛門；呼吸系統(tǒng)是由_____和______組成的。

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】下列說(shuō)法中不正確的是(　　)

A. 食物的消化和吸收主要由消化系統(tǒng)完成

B. 吸進(jìn)氧氣和排出二氧化碳離不開(kāi)呼吸系統(tǒng)

C. 各種生理活動(dòng)都離不開(kāi)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)

D. 組成人體的各個(gè)系統(tǒng)都具有自己特定的功能，互不相干

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】生長(zhǎng)激素是由（____）分泌的，能調(diào)節(jié)人體的（____）；甲狀腺激素是由（____）分泌的，它的主要作用是促進(jìn)（____），提高（____）的興奮性；胰島素是由（____）分泌的，它的主要作用是調(diào)節(jié)（____）的利用和轉(zhuǎn)化，加速血糖的分解，從而降低血糖濃度。

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