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19．同學們馬上面臨著生、地會考，考試前不免有些緊張，不宜采用的調節(jié)方法是（　�。�
A．進行適當?shù)奈膴省Ⅲw育活動B．及時和父母、朋友勾通
C．服用安眠藥催眠D．尋找樂觀的理由來安慰自己

分析 心情愉快是青少年心理健康的核心．良好的情緒和適度的情緒反應，表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)，調節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉移注意力．二、宣泄．三、自我安慰．

解答 解：A、在考試前，為解決緊張狀態(tài)，可適當參加文體活動來調節(jié)，A正確；
B、及時和父母、朋友勾通是調節(jié)心情的好方法，B正確；
C、千萬不能服用安眠藥催眠，安眠藥會刺激大腦，要遵醫(yī)囑，C錯誤；
D、尋找樂觀的理由來安慰自己是調節(jié)心情的好方法，D正確．
故選：C．

點評 明確調節(jié)情緒的方法即能正確答題．

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：解答題

9．下面是鳥體內部分結構分布示意圖，請看圖回答問題．
（1）圖中所指結構的名稱：a是氣管，b是氣囊，c是肺．
（2）鳥的呼吸器官是肺，但是鳥的呼吸方式很特別，原因是它還具有發(fā)達的氣囊，它的存在特點是輔助呼吸．當兩翼舉起時，家鴿完成吸氣，氣流途徑是a氣管→c肺→b氣囊，當兩翼下垂時，家鴿完成呼氣，氣體的流經途徑與吸氣正相反．這樣，每呼吸一次，空氣就2次經過肺，都能進行氣體交換，這種呼吸方式叫雙重呼吸，其意義是提高了氣體交換的效率．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

10．生物興趣小組對青蛙的生殖和發(fā)育過程進行了觀察和探究，以下敘述不正確的是（　�。�
A．能夠鳴叫的是雄蛙B．青蛙的生殖發(fā)育離不開水
C．小蝌蚪用鰓呼吸D．成蛙水陸兩棲，用鰓和皮膚呼吸

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

7．請完成光合作用和呼吸作用的反應式：
光合作用：
二氧化碳+水$→_{葉綠體}^{（）}$有機物+氧氣．
呼吸作用：
有機物+氧氣→二氧化碳+水+能量．
通過觀察光合作用的反應式，我們可以看出：
（1）植物光合作用儲存的能量最終來源于太陽能．
（2）用“加碘變藍”的實驗方法，可以證明光合作用制造的有機物主要是淀粉．
（3）植物通過光合作用，將光能轉變成儲存在有機物中的化學能．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

14．下列哪一種植物不是蕨類植物（　�。�
A．腎蕨B．卷柏C．滿江紅D．鐵樹

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

4．請完成下例概念圖：

A有性生殖 B精子 C營養(yǎng)繁殖 D分裂生殖 E受精卵．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

11．醫(yī)生給某人測量血壓后用18/10.6千帕記錄下來，這一分式的含義是（　　）
A．收縮壓為18千帕，舒張壓為10.6千帕
B．收縮壓的變動范圍
C．收縮壓為10.6千帕，舒張壓為18千帕
D．舒張壓的變動范圍

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

8．如圖是關節(jié)的模式圖；請據(jù)圖回答：
（1）關節(jié)的基本結構包括：關節(jié)面、[2]關節(jié)腔和關節(jié)囊三部分．[3]關節(jié)頭和[5]關節(jié)窩 是骨之間相接觸的部位，為一凸一凹，合為[6]關節(jié)面其中，[2]內有滑液和有[4]關節(jié)軟骨，運動時能減少兩骨之間的摩擦并緩沖兩骨之間撞擊力．
此外，[1]主要由結締組織膜構成，關節(jié)周圍或關節(jié)腔內還有韌帶等，增強了關節(jié)的靈活性和牢固性．
（2）運動是以骨骼為杠桿，關節(jié)為支點，骨骼肌收縮為動力形成的．
（3）我們通常所說的脫臼是指[3]關節(jié)頭從[5]關節(jié)窩中脫落的現(xiàn)象．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

9．為了實現(xiàn)社會的可持續(xù)發(fā)展，提倡綠色消費、低碳生活．下列行為中，不符合綠色環(huán)保、低碳要求的是（　�。�
A．少使用含磷洗衣粉，以降低水體污染
B．在郊游時，自備涼開水，少購買包裝飲料
C．倡導節(jié)約用紙，“雙面用，不丟面”
D．為了出行方便，使用一次性飯盒、紙杯、木筷等

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