Question

3．按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，下列關于心理健康的調(diào)試以及健康生活方式的敘述正確的是（　�。�

• A． 選擇健康的生活方式應該從兒童和青少年時期開始
• B． 當情緒不良時，可以對身邊的同學，朋友發(fā)一通脾氣以宣泄煩惱
• C． “現(xiàn)代文明病”是指如心腦血管疾病，遺傳病和傳染病等由生活方式引起的疾病
• D． 沉迷于網(wǎng)絡的人，只有其心理和精神會受到影響，而身體不會受到任何影響

Answer 1

分析 健康的生活方式：營養(yǎng)均衡、堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動等，據(jù)此解答．

解答 解：A、選擇健康的生活方式應該從兒童和青少年時期開始，正確．
B、當情緒不良時，應選擇恰當?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)，不能對身邊的同學，朋友發(fā)一通脾氣以宣泄煩惱，錯誤．
C、腦血管疾病、心血管疾病、惡性腫瘤等非傳染性疾病被稱為現(xiàn)代文明病，遺傳病和傳染病不是由生活方式引起的疾病，錯誤．
D、沉迷于網(wǎng)絡的人危害身心健康，影響進步和發(fā)展，錯誤．
故選：A

點評 掌握健康的生活方式是解題的關鍵．