19．人的身體、心理和社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)等方面，都應(yīng)該保持健康良好的狀態(tài)，下列做法中，不利于健康的是（　�。�
A．同學(xué)們要走出課堂，走進(jìn)大自然，走進(jìn)陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉
B．遇到困難和挫折時(shí)，不妨試著抽支煙，喝點(diǎn)兒酒來(lái)調(diào)節(jié)一下自己
C．學(xué)會(huì)溝通，合作交流，拒絕毒品，遠(yuǎn)離毒品
D．加強(qiáng)衛(wèi)生管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

分析 傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代入的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱．

解答 解：A、選擇健康的生活方式：同學(xué)們要走出課堂，走進(jìn)大自然，走進(jìn)陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉；A不符合題意；
B、遇到困難挫折時(shí)，我們要學(xué)會(huì)選擇恰當(dāng)?shù)姆绞礁淖冋J(rèn)識(shí)、轉(zhuǎn)移、自我安慰、合理宣泄，保持愉快的心情；B符合題意；
C、學(xué)會(huì)與人相處，善于與人交流，維持良好的心態(tài)．拒絕毒品；C不符合題意；
D、加強(qiáng)衛(wèi)生管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，D不符合題意
故選：B

點(diǎn)評(píng) 健康的生活不僅需要身體健康，還要保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)以及一定的適應(yīng)能力

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

15．科學(xué)家利用細(xì)菌能產(chǎn)生出胰島素，這是由于（　�。�
A．某些細(xì)菌的基因與人類(lèi)的相同
B．利用了細(xì)菌體內(nèi)的特殊物質(zhì)再合成胰島素
C．科學(xué)家把控制合成胰島素的基因轉(zhuǎn)入了大腸桿菌體內(nèi)
D．科學(xué)家從人體胰島內(nèi)提取出了與人類(lèi)共生的細(xì)菌

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

10．趙剛剛的牙齦經(jīng)常出血，他體內(nèi)可能缺乏的維生素是（　�。�
A．維生素aB．維生素bC．維生素cD．維生素d

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

7．尿液的形成主要包括濾過(guò)作用和重吸收作用兩個(gè)過(guò)程．濾過(guò)作用發(fā)生在（　�。�
A．腎小球B．腎小囊C．腎小管D．輸尿管

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

14．中國(guó)是“絲綢之路”的起點(diǎn)，美麗的絲綢是以“蠶寶寶”吐出的細(xì)絲為原料織成的．如圖是家蠶發(fā)育的全過(guò)程，請(qǐng)寫(xiě)出它的正確順序（　�。�
A．①②③④B．①③④②C．②③④①D．②④③①

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

4．如圖是經(jīng)過(guò)暗處理后的銀邊天竺葵的葉子，甲為銀邊部分，乙為黑紙片遮光部分，丙為綠色部分．在光下照射一段時(shí)間后，取下該葉片脫色、漂洗，滴加碘液，再漂洗，甲乙不變藍(lán)，說(shuō)明光合作用需要（　�。�
①水   ②光  ③葉綠素 ④二氧化碳．
A．①②B．③②C．③④D．②④

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

11．請(qǐng)分析回答：
據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有H7N9禽流感病例的調(diào)查，潛伏期一般為7天以內(nèi)．一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛．肌肉酸痛和全身不適．重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰等．
H7N9禽流感來(lái)勢(shì)洶洶，日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防呢？據(jù)央視報(bào)道，預(yù)防禽流感，手衛(wèi)生很重要，要學(xué)會(huì)六步搓洗法．同時(shí)，預(yù)防禽流感，最好要一周給家里做一次大掃除，室內(nèi)通風(fēng)，回家后換衣?lián)Q鞋． 家里要養(yǎng)成良好的廚房衛(wèi)生習(xí)慣，生禽．畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透，做到生熟分開(kāi)，定期消毒，沒(méi)熟透的雞排火鍋涮肉謹(jǐn)慎食用．我們?nèi)粘５娘嬍骋鄻踊�，營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)． 此外，公眾外出時(shí)要遠(yuǎn)離有禽類(lèi)的區(qū)域，應(yīng)盡量避免直接接觸活禽類(lèi)．鳥(niǎo)類(lèi)或其糞便．一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等早期流感癥狀應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診．
（1）H7N9禽流感具有傳染病的流行性、傳染性兩個(gè)特點(diǎn)．
（2）帶有H7N9的活禽類(lèi)對(duì)健康人來(lái)說(shuō)是傳染源，生禽、畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透屬傳染病預(yù)防措施中的切斷傳播途徑，提醒健康人做好預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)抵抗力屬傳染病預(yù)防措施中的保護(hù)易感人群．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

8．下列有關(guān)事實(shí)與觀點(diǎn)的描述，錯(cuò)誤的是（　�。�
A．科學(xué)家的觀點(diǎn)是根據(jù)事實(shí)提出的
B．對(duì)于同一問(wèn)題，科學(xué)家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)不同事實(shí)
C．對(duì)同一問(wèn)題，科學(xué)家可能提出不同觀點(diǎn)
D．對(duì)同一事實(shí)，科學(xué)的看法一定相同

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：判斷題

9．毛細(xì)血管連接了最小的動(dòng)脈和靜脈．√（判斷對(duì)錯(cuò)）

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同步練習(xí)冊(cè)答案