食物 | 糖類/g | 脂肪/g | 蛋白質(zhì)/g | 維生素A/mg | 維生素C/mg | 維生素D/mg |
A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
B | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 |
C | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 |
D | 76.8 | 0.6 | 7.7 | 0 | 0 | 0 |
E | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 | 0 |
分析 食物所含的六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中,能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質(zhì).脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì),糖類是人體進(jìn)行生理活動(dòng)的主要供能物質(zhì).蛋白質(zhì)主要是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)也能提供能,人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì).
在人體消化道內(nèi),大分子的有機(jī)物變成人體可吸收的簡(jiǎn)單物質(zhì)的過程稱為消化.
解答 解:一、(1)食物所含的六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中,蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),也能提供能,人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì).現(xiàn)在把膳食纖維列為第七類營(yíng)養(yǎng)元素,膳食纖維主要存在于蔬菜、水果、海藻和糧食等植物性食物中,纖維素等膳食纖維能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)和排空,所以多吃一些富含膳食纖維的食物,就會(huì)排便通暢、降低人體內(nèi)過高的血脂和血糖,有利于維護(hù)心腦血管的健康,因此膳食纖維被稱為第七營(yíng)養(yǎng)素.
(2)淀粉(糖類)、脂肪和蛋白質(zhì)是大分子的有機(jī)物,不能被人體直接吸收和利用,必需先進(jìn)入消化系統(tǒng)后逐步被分解成人體可吸收的簡(jiǎn)單物質(zhì),才能被人體吸收,我們把這個(gè)過程叫消化.如在人體消化道內(nèi),淀粉變成葡萄糖的過程就是消化的過程.
二、(1)牙齦出血是壞血病的表現(xiàn),是缺乏維生素C引起的,維生素C在新鮮的蔬菜和水果中含量豐富,分析表中的數(shù)據(jù)可知,含維生素C最多的是E,因此,李叔叔有時(shí)牙齦出血,那么他平時(shí)應(yīng)該多吃食物E.
(2)糖類是主要的供能物質(zhì),分析表中的數(shù)據(jù)可知,含糖類最多的是D,因此,為保證他在緊張工作時(shí)及時(shí)獲得較多能量,應(yīng)該讓李叔叔多吃食物D.
(3)看不清東西是夜盲癥的表現(xiàn),是缺乏維生素A引起的,分析表中的數(shù)據(jù)可知,含維生素A最多的是B,因此,有時(shí)他晚上看不清東西,建議他應(yīng)多吃食物B.
故答案為:一、(1)蛋白質(zhì);膳食纖維.
(2)消化.
二、(1)E
(2)D
(3)B
點(diǎn)評(píng) 關(guān)鍵點(diǎn):食物所含的六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及其作用和消化的概念,要求我們要基礎(chǔ)知識(shí)掌握扎實(shí).
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 粗準(zhǔn)焦螺旋 | B. | 細(xì)準(zhǔn)焦螺旋 | C. | 目鏡 | D. | 物鏡 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 生理鹽水、清水 | B. | 碘液、清水 | C. | 碘液、生理鹽水 | D. | 碘液、碘液 |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 魚兒離不開水 | B. | 蚯蚓使板結(jié)的土壤疏松 | ||
C. | 沙漠中的駱駝刺地下的根很長(zhǎng) | D. | 秋天大雁從北方飛向南方 |
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