筋疲力盡運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)時(shí)間 | |||
能量物質(zhì)及恢復(fù)過程 | 恢復(fù)時(shí)間 | ||
最短 | 最長 | ||
肌肉中ATP的恢復(fù) | 2min | 3min | |
肌肉中乳酸的消除 | 運(yùn)動(dòng)性恢復(fù) | 30min | 1h |
休息性恢復(fù) | 1h | 2h |
組別 | 運(yùn)動(dòng)方式 | 膳食類型 | 運(yùn)動(dòng)前后測(cè)量細(xì)胞內(nèi)肌糖原含量 | ||||
運(yùn)動(dòng)前 | 運(yùn)動(dòng)剛結(jié)束時(shí) | 休息12h | 休息24h | 休息48h | |||
A | 持久運(yùn)動(dòng) | 運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充高糖膳食 | 100% | 4.6% | 65% | 65% | 100% |
B | 持久運(yùn)動(dòng) | 運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充低糖膳食 | 100% | 5% | 6% | 8% | 11% |
C | 間歇運(yùn)動(dòng) | 運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充高糖膳食 | 100% | 40% | 150% | 110% | 101% |
D | 間歇運(yùn)動(dòng) | 運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充低糖膳食 | 100% | 41% | 147% | 108% | 101% |
年級(jí) | 高中課程 | 年級(jí) | 初中課程 |
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科目:高中生物 來源: 題型:
A、都屬于無性生殖 |
B、都屬細(xì)胞工程技術(shù) |
C、都充分體現(xiàn)了體細(xì)胞的全能性 |
D、都不發(fā)生基因重組 |
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科目:高中生物 來源: 題型:
A、是否有抗生素抗性 |
B、是否有相應(yīng)的性狀 |
C、是否能檢測(cè)到標(biāo)記基因 |
D、是否能檢測(cè)到目的基因 |
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科目:高中生物 來源: 題型:
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科目:高中生物 來源: 題型:
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科目:高中生物 來源: 題型:
18 2 |
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科目:高中生物 來源: 題型:
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科目:高中生物 來源: 題型:
A、原核細(xì)胞的膜面積大,凹陷形成了真核生物膜系統(tǒng) |
B、線粒體內(nèi)無染色體,DNA呈環(huán)狀 |
C、線粒體內(nèi)有核糖體,可以進(jìn)行部分蛋白質(zhì)的合成 |
D、原核細(xì)胞A演變成真核細(xì)胞C的細(xì)胞器后,該細(xì)胞器可進(jìn)行光合作用 |
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科目:高中生物 來源: 題型:
A、一個(gè)染色體組中不含同源染色體 |
B、由受精卵發(fā)育的個(gè)體,體細(xì)胞含有兩個(gè)染色體組的叫二倍體 |
C、含一個(gè)染色體組的個(gè)體是單倍體,單倍體不一定含一個(gè)染色體組 |
D、由六倍體普通小麥花藥離體培育出來的個(gè)體就是三倍體 |
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